Wenn ihr euch von solchen Energien überwältigt fühlt, gibt es einiges, was ihr tun könnt. Bei mir hat diese energetische Neuausrichtung vier, fünf Jahre gedauert, bis schließlich Ruhe einkehrte. Mukti, meine Frau, ist Akupunkteurin, und das war für mich ein Glücksfall, denn sie konnte mir helfen, die Energien zu erden. Ich gebe das oft und gern als Anregung weiter: Wem das energetische Geschehen zu viel wird, der kann manchmal mit einfachen Mitteln wie Akupunktur oder Akupressur eine Erdung der Energien erreichen. Mitunter genügt es sogar, dass man einfach ein wenig barfuß herumläuft.
Ich will damit aber nicht sagen, dass man diese Energien unter Kontrolle bringen muss. Ich habe schon oft erlebt, dass die Leute sich damit in Schwierigkeiten gebracht haben. Wenn ihr das Ganze einfach nur unterstützend begleiten möchtet, solltet ihr es bei der Erdung der Energien bewenden lassen.
Es kann sein, dass diese neuen Energien, wenn sie in Bewegung kommen, wenn sie in Fluss kommen, auf Blockaden in uns stoßen. Solche blockierten Stellen werden vielfach als Druck irgendwo im Körper empfunden, manchmal als eine Art Kontraktion in der Herzgegend oder im Bauch oder als Druck unter dem Schädeldach beziehungsweise hinter den Augenbrauen. Wenn so etwas eintritt, ist es wichtig, dass man es einfach bemerkt und Ruhe bewahrt. Ihr müsst die Blockaden nicht selbst beseitigen, sie lösen sich mit der Zeit von selbst.
Solltet ihr euch aber doch damit befassen wollen, schlage ich vor, dass ihr euch still hinsetzt und eure Aufmerksamkeit dorthin ausrichtet. Lasst eure Aufmerksamkeit einfach dort, berührt die blockierte Stelle damit und seid aufgeschlossen für alles, was sich euch dort zeigen möchte. Greift nicht lenkend oder nachhelfend ein, seid einfach bereit für das, was dort sichtbar werden möchte.
Es ist letztlich die größte Hilfe, das Denken möglichst aus der ganzen Sache herauszuhalten. Nach einem Erwachen passieren eine Menge Dinge, mit denen man nicht unbedingt gerechnet hat. Sie passen nicht in den Bezugsrahmen, mit dem wir aufgewachsen sind und bisher gelebt haben. Da sagt man sich am besten einfach, dass solche Bewegungen und Veränderungen körperlicher, sensorischer und geistiger Art und natürlich für den Prozess des Erwachens normal sind.
Zur spirituellen Entwicklung gehört auch eine energetische Entwicklung – es ist gut, wenn man das weiß. Die beiden gehen fast immer Hand in Hand. Und wie gesagt, bei manchen kann diese energetische Entwicklung sehr spürbar ausfallen, seht tief gehen und vielleicht auch für einige Zeit beunruhigend wirken. Bei anderen ist der Verlauf so sanft, dass sie kaum auch nur etwas davon merken. Ich berichte hier nur, wie die Sache in ihren Grundzügen aussieht. Wenn ihr ein gewisses Vorverständnis habt, können die Dinge einfach ihren Lauf nehmen, weil ihr euch keine unnötigen Sorgen macht.