Kapitel I.- Grundlagen

 

  1. Was Qi Energie ist (und nicht ist)

Altertümliche Bücher aus unterschiedlichsten Kulturen auf der ganzen Welt sprechen von der Manipulation und dem Nutzen der Lebensenergie, oder Lebenskraft. Wie die meisten von Ihnen hatte auch ich nicht die Zeit, all diese unterschiedlichen Kulturen und Traditionen gründlich zu studieren. Allerdings habe ich all jene Prinzipien die von den meisten Kulturen geteilt werden zusammengetragen und mich eingehend mit ihnen befasst.

 

In unterschiedlichen Kulturkreisen wird die Energie, die alles antreibt in einer relativ ähnlichen Art und Weise verstanden, auch wenn einige Herangehensweisen für unsere moderne Zeit praktikabler sind als andere. Die wichtigsten Fakten, die für das Programm der heilenden Qi Meditation nötig sind, werden im Folgenden vorgestellt. Wenn Sie schon mit den grundlegenden Prinzipien über das Qi vertraut sind können Sie die nächsten Paragraphen getrost überspringen. Aus meiner Erfahrung ist es jedoch nie falsch, altes Wissen noch einmal aufzufrischen.

 

-        Qi (oder ‚Chi’) ist ein chinesisches Wort, das die grundlegende Lebenskraft beschreibt, die überall präsent ist. Qi ist die bewegende Energie in allem. Ohne das Qi kann kein Leben bestehen.

 

-        Qi, die ‚Lebensenergie’, oder die ‚Lebenskraft’ wird in verschiedenen Philosophien und Kulturen unterschiedlich genannt. In Japan heißt diese Kraft Ki, in Indien Prana, in Hawaii Mana, der tibetische Buddhismus beschreibt sie als Lüng. Gemein haben diese Kulturen jedoch, dass sie die Existenz dieser Kraft anerkennen.

 

-        In der Natur, aber auch in unseren Körpern kreist und fließt die Qi Energie stetig und versorgt unsere Glieder, Muskeln und Organe, also jede einzelne Zelle unseres Körpers, mit Lebenskraft.

 

-        In unseren Körpern fließt das Qi durch raffinierte Energiekanäle, die als Meridiane bekannt sind. Es gibt einige Hauptadern, an denen wichtige Druckpunkte liegen, welche zum Beispiel bei der Akupressur angesteuert werden.

 

-        Wenn eine Situation auftritt die den gesunden Fluss des Qi stört oder schwächt, löst das in uns ein Gefühl des Unwohlseins, von Druck, Schmerz oder ähnlichem aus. Unser Körper wird vom Qi (beziehungsweise vom fehlenden Qi) dazu gebracht, unser Augenmerk auf dieses Problem zu lenken.

 

-Durch richtige Behandlung (die Verwendung unterschiedlicher Druckpunkte, Atmung und Körperhaltung oder Meditation) kann der gesunde und starke Fluss der ‚Lebensenergie’ in unserem Körper wiederhergestellt werden. Das ist das Wesen der Gesundheit.

 

 

Diese Übung der heilenden Qi Meditation ist nicht schwer zu verstehen und auch nicht nur für eine ‚besondere’ Art von Menschen gedacht. Jeder der sich dazu entschließt, kann die heilenden Qi Meditationstechniken erfolgreich lernen und anwenden, völlig unabhängig von Glaube, Alter, Bildung, Geschlecht oder Gesundheitszustand.

 

Geld, Berühmtheit, gutes Aussehen oder Intelligenz können nicht dabei helfen sich in der Kunst der Qi Meditation zu ‚verbessern’. Um die Ergebnisse der heilenden Qi Meditation möglichst schnell zu erzielen brauchen Sie keine besondere medizinische Ausbildung. Vielmehr geht es um Ihre Lernbereitschaft und Ihre gefühlvolle Arbeit mit dem Qi.

 

Dies sind die grundlegenden und wichtigsten Fakten die wir wissen müssen bevor wir mit der Meditation beginnen können. Wenn wir uns wirklich dazu entschließen etwas zu tun, werden wir früher oder später auch genau das tun/haben/erleben, was wir uns vorgenommen haben.

 

Daher ist meine einzige Frage an Sie:

 

‚Wollen Sie die Qi Meditation wirklich und ernsthaft lernen? Wie wichtig ist für Sie die Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens?’

 

Bitte hören Sie für einen Moment auf zu lesen. Nehmen Sie sich kurz Zeit und beantworten Sie meine Frage – auch wenn Sie es nur in Ihren Gedanken tun. Probieren Sie es doch einmal. Ich brauche Ihre Antwort nicht – Sie aber schon! Wenn Sie beim Lesen dieses Buches allein sind können Sie sogar laut antworten. Wenn Sie einen Spiegel vor sich haben (ein Smartphone mit Kamera funktioniert natürlich auch), umso besser – sehen Sie tief in Ihre eigenen Augen und antworten Sie einfach diese Frage. Niemand außer Ihnen muss die Antwort hören. Sie müssen diese Antwort für sich selbst klar und deutlich wissen. Ob Sie es glauben oder nicht, sie ist für Ihren Erfolg entscheidend. Wenn Ihre Antwort positiv ist und Sie sich selbst darüber im Klaren sind, werden Sie  deutlich schneller Fortschritte machen. Wenn Sie nicht sicher sind, dass Sie diese heilende Qi Meditation ausprobieren wollen, können Sie sich auch über die Ergebnisse nicht sicher sein.

 

Ich möchte mit dieser Frage keine Verantwortung von mir weisen. In derselben Art und Weise wie Sie ein Pferd nur zur Tränke führen können, es aber selbst trinken muss, kann ich diese Entscheidung für Sie nicht treffen. Die gute Nachricht ist, dass Sie das aber sehr wohl können.

 

Wenn Sie sich dafür entscheiden, diesem Buch genug Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen und Sie diese Techniken ernsthaft ausprobieren, werden Sie mit den Ergebnissen sehr zufrieden sein.